🐠 49
Есть у нас основная стойка. Приходите! Познакомим с ней 🙂 Народ говорил и говорит, что эта штука спасает во многих случаях. Кто-то не может утром зубы почистить, кто-то – вечером посуду помыть. Кто-то настоялся-находился – все та же поясница!.. Решение есть 😎 Основная стойка!
Про поясницу... Точнее, про случаи с ней, о которых рассказывал народ, можно писать и писать. ...Одна мадам как-то спросила на занятии, какие есть упражнения для легкой походки. И имела в виду она ноги. Но дело в том, что желаемая походка – это не только ноги. Это еще и таз с поясницей. Помню, она удивилась. И я ей сказала, что если ноги растут из ушей 😄, то нужно работать, канеш, еще и с ушами...
А вообще то руки короткие-длинные, то ноги такие же; то ребра лишние; то грудь бы поменьше-побольше 🤪 Это все народ на тренировках говорит! Не я 🙄
Как только Ваше тело более-менее простроится, оно станет лучшим для Вас. Ведь перестанет докучать болью и пр. то тут, то там. Повторюсь: каждый живет в своем теле, и другое тело не выдадут! Трудимся над тем, что имеем...
БЕЛОЯР ☘... Всегда рады каждому! Я и, думаю, народ 🙃
#Пермь, #занятия, #тренировки
#онлайн, #ЯндексТелемост
#Дзержинский, #Индустриальный, #Кировский, #Ленинский, #Мотовилихинский, #Орджоникидзевский, #Свердловский