⛵ 25
Занималась какое-то время дамочка с грыжей (а может, не одной) в пояснице. К слову, если человек ставит меня в известность, что у него есть такая-то болячка, то и к той болячке я со всем уважением 🙂 А это значит, что особо аккуратно. Хотя и в любом случае на каждом занятии говорю не раз, что действуем аккуратно!
Дамочка та в какой-то момент решила, видимо, что пора... Пора на фитнес 🤪 И сходила. А потом рассказывает мне, что после той тренировки она самостоятельно уйти домой не смогла. Хоть и дом — в ста метрах. Вызвала такси.
Почему? Да потому что на фитнесе болячкам говорят что-то вроде: "Не до вас, товарищи! Мы тут с "ягодками" (например 😄) работаем!"
И таких случаев... Скорее, фитнес-тренеры сейчас офигеют от моей наглости 😏 Но среди них есть те, кто реалист и кто во главу угла не ставит свой заработок, а значит, расскажет, на какие риски идет человек со своими болячками. А еще есть болячки, о которых человек может и не знать...
Тело у каждого — одно. Как и здоровье — одно. В другой жизни (если она есть-таки), вероятно, выдадут другие тело-здоровье. И придется играть с другими картами. Но в этой жизни точно не выдадут ни другого тела, ни другого здоровья.
БЕЛОЯР ☘ — это, прежде всего, осознанность. Упражнения у нас простые и осознанные. И жить бы научиться так...
#Пермь, #занятия, #тренировки
#онлайн, #Viber
#Дзержинский, #Индустриальный, #Кировский, #Ленинский, #Мотовилихинский, #Орджоникидзевский, #Свердловский